ウォーキング(1時間)にプロテインを飲むのは

Writer: admin Type: foresth Date: 2019-01-06 00:00
ウォーキング(1時間)にプロテインを飲むのはありだと思いますか?共感した0###たんぱく質が不足しているなら。ナイス0
###解答感謝します。
###なしです。ウォーキングで溶ける筋力も無いし付く筋力も無い。30kmや40kmを歩く場合は別ですけど、何でもプロテインを取れば良いってものではありません。ナイス0

 

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